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Dipl. Psicologa Martina Brancalion
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Benvenuti nello studio psicologico di Martina Brancalion a Bolzano.
Offro supporto alle persone durante periodi di stress emotivo, crisi relazionali, esaurimento interiore o sfide psicologiche, a livello professionale, individuale e con vera profondità.
Che si tratti di consulenza psicologica o di coaching sistemico: con me troverai uno spazio sicuro in cui il cambiamento diventa possibile.
L'obiettivo è ritrovare la chiarezza, stabilizzarsi emotivamente e andare avanti in modo autonomo.
Utilizzo metodi scientificamente fondati, che adatto alla tua situazione specifica, di persona o online.
📌 Fissa subito un appuntamento o scopri di più sulle mie offerte a Bolzano.
Sono Martina Brancalion, psicologa qualificata, coach e mamma di due gemelli.
So cosa significa funzionare, essere forte ed esserci per gli altri, pur sentendosi persi dentro. Conosco il desiderio di profondità, di una vera connessione, e il dolore di rimanere bloccati e di non sapere cosa fare dopo.
Nel mio lavoro psicologico accompagno persone che attraversano fasi di sconvolgimento emotivo, sia a causa di esaurimento, burnout, crisi relazionali, ansia o dalla sensazione di non sentirsi più veramente a proprio agio nella propria vita. Il mio obiettivo è accompagnarti nel tuo percorso di ritorno a te stesso, con chiarezza, struttura e autentica vicinanza umana.
Il mio approccio è orientato alla soluzione, gentile ma onesto e sempre adattato alla realtà della tua vita personale. Guardiamo insieme senza restare ancorati al passato. Non si tratta di cercare la colpa, ma di trovare il modo di ripristinare il proprio potere.
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Consulenza individuale
La consulenza individuale riguarda te. Riguardo ai tuoi pensieri, ai tuoi sentimenti e a ciò che potresti portarti dietro per molto tempo.
Che si tratti di sopraffazione, ansia, irrequietezza interiore, conflitti relazionali o sensazione di essere bloccati, lo esamineremo insieme. In uno spazio sicuro e privo di pregiudizi, puoi capire cosa ti dà fastidio, da dove proviene e imparare a gestire meglio te stesso.
Vi accompagnerò con chiarezza professionale, competenza psicologica e un atteggiamento che infonde sicurezza, ma anche ispirazione.
L'obiettivo non è "funzionare", ma tornare a sentirti te stesso e trovare la tua strada, con più pace interiore, rispetto di te stesso e chiarezza.
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consulenza di coppia
Nelle relazioni le cose non vanno sempre lisce. A volte ci si perde tra la vita di tutti i giorni, le aspettative e le delusioni inespresse, anche se in realtà entrambi desiderano la stessa cosa: vicinanza, comprensione, fiducia.
Nella consulenza di coppia offro uno spazio sicuro in cui entrambe le parti vengono ascoltate, onestamente, chiaramente e senza accuse. Insieme esamineremo dove la connessione è diventata fragile, cosa si nasconde dietro questa fragilità e come diventa possibile un nuovo modo di interagire gli uni con gli altri.
Non si tratta di "chi ha ragione", ma di ritrovarsi a vicenda, o di avere chiarezza su quale strada si vuole intraprendere insieme o separatamente.
Grazie alla mia esperienza psicologica e a una prospettiva neutrale, ti guiderò attraverso schemi consolidati verso una maggiore comprensione, una comunicazione onesta e una connessione genuina.
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Coaching RESET
RESET è più di un semplice coaching. È il tuo punto di svolta personale.
Per le persone che esteriormente funzionano, ma che interiormente lo sanno da tempo: le cose non possono andare avanti così.
Per le donne che ricadono ripetutamente negli stessi schemi emotivi: nelle relazioni, nell'immagine di sé, nella vita.
Per chiunque voglia smettere di sminuirsi e trovare invece chiarezza emotiva, connessione e rispetto di sé.
RESET è un programma di coaching intensivo individuale della durata di 3 mesi che unisce psicologia, autoriflessione e cambiamento concreto.
Con il mio supporto scoprirai cosa ti sta davvero bloccando e come puoi liberartene. Passo dopo passo. Onesto, profondo e adatto all'uso quotidiano.
Lavoriamo sulle tue fondamenta emozionali affinché tu non cerchi più, ma arrivi a te stesso.
Il percorso RESET è adatto a te se sei pronto a smettere di guardarti indietro e ad andare finalmente avanti.
Ecco come ti accompagno
Come psicologa libera specializzata in traumi, offro supporto alle persone che si sentono limitate da esaurimento, tensione costante, sovraccarico emotivo o esperienze passate.
Accompagno anche persone che vivono relazioni stressanti, con insicurezze nell'attaccamento, dipendenza emotiva o un circolo vizioso che difficilmente trova una soluzione. Si tratta di sfide che hanno un impatto profondo e possono compromettere il tuo equilibrio interiore.
Non importa dove ti trovi in questo momento, il mio obiettivo è aiutarti a riconoscere e mettere in discussione schemi di pensiero e comportamento radicati e a creare un nuovo spazio per chiarezza, stabilità e responsabilità personale.
I miei concetti sono orientati alla soluzione e facili da implementare qui e ora, senza dover scovare faticosamente il passato.
Non sono solo una psicologa, ma anche una mamma di due gemelli che mi dimostrano ogni giorno come in una comunità nascano soluzioni efficaci. Anche i dialoghi sinceri e senza filtri sono uno strumento importante nella consulenza. Sono convinto che ogni persona che apre il proprio cuore meriti di non sentirsi sola.
Le mie consulenze psicologiche e le sedute di coaching si svolgono presso il mio studio privato a Bolzano oppure, previo accordo, online tramite Zoom.
Ti riconosci?
Ti senti costantemente sotto pressione: riesci a fare tutto ma non vivi più come si deve?
Sai che qualcosa deve cambiare, ma non hai la forza di farlo da solo?
Le relazioni sono stressanti per te: ti chiudi in esse o ti perdi?
Sei forte, ma dentro di te dubiti?
I tuoi pensieri corrono veloci, il tuo corpo è esausto, il tuo cuore è stanco?
All'esterno tutto va bene, ma dentro di te c'è ancora un vuoto?
Melanie (42) Lavoratrice autonoma
Non mi sono mai sentito giudicato, ma realmente osservato: questa era una novità per me. Martina unisce la competenza psicologica ad una presenza che crea fiducia e aiuta davvero
Nina (29), infermiera
Sono venuto perché ero esausto e me ne sono andato emotivamente forte. Il modo diretto ma empatico di Martina mi ha aiutato a ritrovare finalmente me stessa.
Marc (36), medico
Martina vede ciò che gli altri trascurano e parla di ciò che tu stesso non riesci a comprendere. La sua chiarezza è come uno specchio che non giudica, ma ti guida amorevolmente verso la tua verità.
Perché il supporto psicologico?
Alcune fasi della vita non possono più essere "razionalizzate" da sole.
Quando i pensieri turbinano, le forze vengono meno o le tensioni interiori continuano a ripresentarsi, non serve a niente restare forti: aiuta piuttosto guardare le cose con onestà. Ed è proprio qui che inizia il supporto psicologico.
Affidarsi a uno specialista non significa aver fallito. Significa assumersi la responsabilità di se stessi. In qualità di psicologo esperto, ti aiuterò a ottenere chiarezza, a comprendere schemi consolidati e a sviluppare nuove prospettive, in uno spazio sicuro e professionale.
La decisione di lavorare su se stessi è un segno di forza, non un difetto.
Perché chi capisce meglio se stesso può affrontare la vita con più pace interiore, relazioni sane e stabilità emotiva. Ed è proprio questo il mio obiettivo per te.
Informazioni su RESET - Coaching
La tua crescita inizia qui!
Ti riconosci?
TU ti perdi nelle relazioni, ancora e ancora."
TU dai tutto te stesso, speri in una connessione e alla fine rimani di nuovo solo.
SAI di essere intelligente. Ma emotivamente, TU semplicemente non riesci a gestirlo."
Ti analizzi fino alla morte, ma il dolore rimane.
CONTINUI ad attrarre gli stessi uomini e ogni volta perdi un pezzo di TE STESSA."
La testa urla “Vai!”, il cuore resta fermo – per paura, per colpa o per speranza.
3 modi per raggiungere i tuoi obiettivi con RESET:
Lavoro sui modelli psicologici profondi e regolazione del sistema nervoso
Ti aiuto non solo a capire perché sei bloccato, ma anche a sentire e a lasciar andare ciò che non ti appartiene più.
Chiarezza attraverso la struttura e il delicato rispecchiamento
Insieme portiamo ordine nel caos emotivo, con impulsi chiari, conversazioni oneste e uno spazio che è al tempo stesso sicuro e stimolante.
Ancorare una nuova immagine di sé – emotivamente e praticamente
Ti guido fuori dal dramma interiore e verso la vera leadership di te stesso, l'autostima e la forza necessaria per relazionarti.
Se vuoi saperne di più su RESET, prenota la tua consulenza gratuita.
Was du im RESET Coaching erwarten kannst:
RESET ist keine Standardlösung – es ist eine intensive, persönliche Reise zurück zu dir selbst.
Du bekommst nicht nur Begleitung, sondern echte Transformation.
Deine Leistungen im Überblick:
✅ 8 intensive Coaching-Module Strukturiert, tiefgehend und psychologisch fundiert – jede Woche ein klarer Schritt raus aus alten Mustern.
✅ Wöchentliche 1:1 Live-Sessions mit Martina Individuell, vertraulich und lösungsorientiert – wir arbeiten direkt an deinen Themen.
✅ Persönliche WhatsApp-Begleitung Zwischen den Sessions bin ich an deiner Seite – für Impulse, Halt und Antworten auf deine Fragen.
✅ Workbook & Worksheets Praktische Übungen, Reflexionen & Tools für deinen Alltag – zum Vertiefen, Anwenden und Festigen.
✅ Exklusive RESET-Community (optional)Ein sicherer Raum für ehrlichen Austausch mit anderen Frauen, die denselben Weg gehen.
✅ Zugang zur Online-Lernplattform, alle Inhalte gebündelt an einem Ort – jederzeit abrufbar und erweiterbar.
✨ RESET ist mehr als Coaching – es ist dein persönlicher Weg raus aus Beziehungsschmerz, emotionalem Stillstand und Selbstzweifeln.Zurück in Verbindung. Mit dir selbst. Und mit dem, was du wirklich verdienst.
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Maria (38), Responsabile delle Risorse Umane
RESET è stata la prima volta in cui mi sono sentito veramente considerato, senza maschera, senza pressione. Ho imparato a concentrarmi su me stessa invece di perdermi negli altri.
Talia (46), impiegata d'ufficio
Non solo ho capito perché finivo sempre con uomini emotivamente indisponibili, ma alla fine ho smesso di farlo. Il coaching con Martina e il suo team è stato per me come un riavvio interiore.
Michaela (29), dentist
Pensavo che avrei dovuto convivere con questa sofferenza relazionale per il resto della mia vita. Martina mi ha dimostrato che la guarigione non richiede anni: ci vuole volontà.
Caso di studio Nina
RESET Coaching | 1:1 Begleitung über 12 Wochen
Nina (39), Projektmanagerin, alleinerziehende Mutter, beruflich erfolgreich – privat oft emotional überfordert.
Sie kam zu mir mit der Frage:
Warum ziehe ich immer wieder Männer an, bei denen ich mich am Ende klein und falsch fühle?
Ausgangslage:
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Jahrelange On-Off-Beziehung mit einem emotional nicht erreichbaren Partner
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Ständiges Gefühl von „Ich muss stärker sein, als ich bin“
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Perfektionismus, hohe Selbstansprüche – wenig emotionale Selbstfürsorge
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Funktionieren im Alltag, innere Erschöpfung, kaum echte Nähe
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Innerer Konflikt zwischen Abgrenzung und Sehnsucht nach Verbindung
Ziele:
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Eigene Beziehungsmuster verstehen und durchbrechen
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Emotional unabhängig werden – ohne sich zu verschließen
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Klarheit über Bedürfnisse, Grenzen und Selbstwert
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Verankerung eines neuen Selbstbilds in Alltag und Beziehung
RESET-Prozess:
✅ Wöchentliche 1:1 Coachings mit mir (Martina)
✅ Tiefenpsychologische Musterarbeit + Nervensystemregulation
✅ Intensives Workbook + Reflexionsimpulse
✅ WhatsApp-Support für Alltagssituationen & emotionale Trigger
✅ Sanfte Konfrontation + klare, liebevolle Spiegelung
Ergebnis nach 12 Wochen:
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Nina beendete die toxische Dynamik – ohne Drama, mit innerer Stabilität
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Sie konnte sich erstmals mit Ruhe emotional abgrenzen
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Ihr Selbstwertgefühl war nicht mehr vom Außen abhängig
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Sie sagte:
„Ich fühle mich zum ersten Mal wie ich selbst – nicht wie die Version, die andere brauchen.
Fazit:
RESET hat ihr geholfen, sich selbst nicht mehr zu verlieren – sondern sich neu zu finden.
Heute begegnet sie Männern auf Augenhöhe. Und sich selbst mit Respekt.
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Caso di studio RESET Coaching
Coaching RESET | Supporto 1:1 per 12 settimane
Cliente:
Nina (39), project manager, madre single, di successo nella sua carriera, spesso sopraffatta emotivamente nella sua vita privata.
È venuta da me con questa domanda:
"Perché continuo ad attrarre uomini che alla fine mi fanno sentire piccola e sbagliata?"
Situazione iniziale:
Anni di relazione intermittente con un partner emotivamente non disponibile
Sensazione costante di "Devo essere più forte di quanto sono"
Perfezionismo, aspettative elevate su se stessi – poca cura emotiva di sé
Funzionamento nella vita quotidiana, esaurimento interiore, quasi nessuna vera vicinanza
Conflitto interiore tra separazione e desiderio di connessione
Obiettivi:
Comprendere e rompere i propri schemi relazionali
Diventa emotivamente indipendente – senza chiuderti
Chiarezza sui bisogni, sui limiti e sull'autostima
Ancorare una nuova immagine di sé nella vita quotidiana e nelle relazioni
Processo di RESET:
✅ Sessioni di coaching settimanali individuali con me (Martina)
✅ Lavoro sui modelli psicologici profondi + regolazione del sistema nervoso
✅ Quaderno di lavoro intensivo + spunti di riflessione
✅ Supporto WhatsApp per situazioni quotidiane e spunti emotivi
✅ Confronto delicato + riflessione chiara e amorevole
Risultato dopo 12 settimane:
Nina ha posto fine alla dinamica tossica – senza drammi, con stabilità interiore
Per la prima volta è riuscita a prendere con calma le distanze emotivamente
La sua autostima non dipendeva più dall'esterno
Lei ha detto:
"Per la prima volta mi sento me stessa, non nella versione di cui gli altri hanno bisogno."
Conclusione:
RESET l'ha aiutata a smettere di perdersi e a ritrovarsi.
Oggi incontra gli uomini alla pari. E con rispetto verso te stesso.
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Se vuoi, posso anche creare una versione visiva della storia con un'immagine, una citazione e un'icona.
Spazio per respirare. È il momento di sentire. Un supporto duraturo.
Martina Brancalion
I numeri parlano più delle parole.
oltre 300
Ha aiutato le persone a ritrovare la loro forza
12+
Anni di esperienza come psicologo e coach
100%
Recensioni positive online
90%
I miei clienti riferiscono maggiore stabilità interiore, chiarezza e indipendenza emotiva dopo solo poche settimane."
Amore per se stessi - chiarezza - crescita
È bello averti qui. Spero che tu abbia trovato quello che cercavi.
Se hai domande o desideri fissare un appuntamento, utilizza il pulsante qui sotto: non vedo l'ora di sentirti.
© 2025 Dipl.-Psych. Martina Brancalion | Wangergasse 20, 39100 Bolzano | info@martina-brancalion.com